當我們帶著內在小孩不切實際的幻想，期望別人都會按照我們所希望的那樣去做時，我們只會感覺到一次又一次、永無止境的背叛。當我們戴上粉紅色眼鏡，想像這世界就如童話世界一般的夢幻美好，或是一直把自己的權力奉送給某個會給我們解答的人，這其實是在剝奪自己重要的權力和自尊。孩童意識狀態會想找個情人來驅走我們害怕的寂寞，會請位老師來為我們解答、驅除害怕；自己缺乏的才能與自信，則透過投射在別人身上而擁有。問題當然不在於去找到一位情人、治療師或師父這個行為，而在於如果是以孩童意識狀態去和他們連結，自己就杵在小孩子的狀態裡，老覺得自己無能為力、只能依賴別人。
當我們開放自己去面對新的事物時，很自然會帶著孩子般的熱忱和純真的信任去看它。但除非運用智慧，不然會迷失在自己理想化的對象中，永遠學不會發展自己的直覺和豐富潛力。當我們仰望他人時，很容易就會讓自己退縮到一個依賴他人、無能為力的狀態中，持續地踐踏著自己的自尊。進一步來說，當我們緊抓住不切實際的夢想和希望不放時，我們並沒有在學習如何處理痛苦的現實生活，沒有在學習如何建立起接納挫折和失望的內在空間，也沒有學習如何面對真實生活而不強人所難。然而，在面對真實的學習歷程中，我們可以建立巨大無比的內在力量。
只要內在小孩還是處於無意識的狀態，它會掌控我們的人生並創造劫難。將內在小孩帶到意識層面，我們可以運用它，作為成長與自我覺知的活水源頭。
《擁抱你的內在小孩》克里虛納南達、阿曼娜 著
愛的工坊 自由文化出版社
Search